孕妇怀孕期间怎么护肤保养皮肤延缓衰老（怀孕期间如何护肤和保持身材）

保养皮肤是很多女性每天的必备功课之一，但在怀孕后，由于担心护肤品对身体带来的不好影响，不知道应不应该继续护肤，不护肤皮肤变差了应该怎么办呢，要护肤的话应该怎么样安全的护肤，怀孕期怎么护肤？

1.挑选护肤品。孕妈在挑选护肤品时，要认准天然的温和的无刺激的护肤品，对孕妇来说，防腐剂，芳香剂色素都是孕妇不能接触的成分，可以选择专为孕妇设计的孕妇套装。此外，含有激素的护肤品在脸上见效效果会比较快，但是激素对于皮肤有副作用，对孕妇更是不友好，所以孕妇不能使用含有激素的护肤品。

2.合理护肤。护肤使用的护肤品不是越多越好，护肤品的价格也不是越昂贵越好，最适合自己才是最重要的，过多护肤品还会影响彼此之间的吸收，造成毛孔堵塞，此外，要判断自己的肤质是干皮还是油皮或是混油皮，选择最合适自己的肤质即可。

3.不用担心长痘。孕妇长痘很多和身体激素在变化有关，和内分泌，饮食，睡眠习惯有较大的关系，每天做好基础的护肤工作即可。