冬季坐月子吃什么
59 2024-10-26
@lucy:我嫂子怀孕三个月了,之前三个月对于饮食一直比较克制,因为担心吃了什么东西会影响肚子里的宝宝。这个月突然想吃猪肚,我妈就想给我嫂子做点猪肚汤来暖暖身。但是我也不知道嫂子到底能不能吃,请问孕妇能吃猪肚鸡吗?
妈网百科:首先可以很明确的回答,孕妇是可以吃猪肚鸡。猪肚鸡的主要食材是猪肚和鸡,猪肚含义大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,对于孕妇补充营养是非常好的选择。而鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。所以孕妇是可以吃猪肚鸡的,但是要适量吃,因为吃多了对身体并无益处。
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