娇韵诗纤体霜按摩手法

说灯网 2024-10-21 17:20

娇韵诗纤体霜按摩手法

按摩手法:涂抹纤体霜的涂抹手法分为手法按、压、揉、捏、旋转五种手法,在按摩过程中交替变换,不同的部位使用不同的方法。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂,颈部则可以采取旋转扭动的方式。

按摩方向:纤体霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候,按摩的方向最好是从外向内,集中向心脏靠拢最佳。

按摩方法:腰腹部等脂肪重灾区需重点涂抹。双手搓热后覆盖在腰腹上,绕着肚脐做顺时针和逆时针地旋转涂抹即可。大腿、手臂、颈部的脂肪相对较少,因此想要瘦这些部位还必须靠手指和虎口的按摩。将纤体霜放在掌心,搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或者颈部。将力度集中到之间,在按压的时候,虎口用旋转的力量做扭动动作。这个瘦身霜才能最大程度地被吸收。

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