孕妇皮肤痒吃什么水果

女性在怀孕的时候，不仅容易患上疾病，而且还总是会出现很多的不适症状，比如恶心呕吐、身体浮肿。还有不少孕妇会有皮肤瘙痒的情况，这会非常的痛苦，对日常生活的影响很大。那么，孕妇皮肤痒吃什么水果？

1、石榴：石榴非常适合皮肤瘙痒的孕妇吃，它的味道酸甜能够开胃，并且还含有很多维生素、花青素以及石榴多酚等营养物质，能起到排毒、抗氧化的作用，经常用于美容、食疗，对缓解皮肤瘙痒有比较好的效果，患者可以每天吃一个石榴。

2、葡萄：葡萄的营养特别丰富，它能够滋补气血、健脾健胃。葡萄的营养价值高，而且口感香甜，葡萄籽有出色的美容护肤功效，抗氧化以及保养效果都很好，孕妇可以适当吃一些葡萄。

3、香蕉：它是非常美味的水果，而且一年四季节都有卖的。香蕉能够改善皮肤问题，这是因为香蕉营养丰富，而且香蕉皮还能够抑制病菌、减轻皮肤瘙痒。孕妇经常吃香蕉，便能滋润肌肤，还可以防止皮肤瘙痒。

4、牛油果：果肉里面有很多维生素C、E，它们有出色的护肤功效，能够帮助肌肤保湿，保持皮肤的弹性，此外，可以将牛油果和橄榄油、盐混在一起吃，或者是制作蔬果沙拉，这都对皮肤保养很有益处。